Hola!

Me alegra tenerte por aquí, soy Cynthia Zárraga, Coach en Salud Integrativa especializada en la Mujer.

Soy fiel creyente de que las cosas ocurren por algo, siempre y cuando decidas ver que lección te trae esa experiencia, aprender de él y soltarlo para no generar más carga en tu paso por esta aventura, llamada vida. Mi aventura comenzó con el nacimiento de mi hija, una apertura de canal que abrió una caja de pandora en donde estaba llena de abusos, miedo, desconexión. Incertidumbre, soledad, incomprensión y sobre todo mucho dolor.

¡Mi Útero me salvó! Sentí la necesidad grande de sanar y romper con cualquier patrón que podría afectar a mi hija en algún momento de su vida.

Eso me permitió encontrar la voluntad y la fuerza de adentrarme al hermoso y desafiante mundo del autoconocimiento, de la sanación del útero y de reconocerme como un ser integral, trabajando mi alimentación, energía y emociones. Y como buena oveja negra de mi familia, me arriesgue a saltarme el guión y hacerlo diferente, no fue fácil, porque cada célula de mí, me decía que me está saliendo del camino "correcto", porque, aunque incómoda sentirte de esa manera, es hogar y es lo conocido, así que fue un trabajo de hormiguita, con pasitos de bebés, siendo amable conmigo misma en el proceso.

Allí conocí mi vocación para convertirme en Moon Mother y Health Coach especializada en Nutrición holística. En el proceso aprendí a escuchar y reconocer las diferentes voces que dirigían mi vida cual orquesta. Esas que me invalidaban por SER mujer, las creencias con las que todas nacemos quitándole poder a nuestra sangre menstrual, siguiendo el deber ser y cómo debemos comportarnos, de esas que a veces te hacen sentir presa en tu propia piel siendo la misma parte del patrimonio de la humanidad.

Así que comenzó un trabajo de amor y aceptación propio, soltar el pasado, el juicio y enfocarme en el presente para forjar el futuro que quería compartir con todas las mujeres del mundo.

Mi misión es que conectes contigo misma, te sientas cómoda en tu propia compañía, aprendas a como darte lo que no te dieron o no supieron hacerte, guiarte para que aprendas a ser tu propia madre y reconozcas la sabiduría que tu cuerpo guarda en lo más profundo de tu útero. Es un camino hermoso, te brinda la oportunidad de validar tu propia voz. Creo fielmente en que las mujeres necesitamos un poco más de aceptación y contención propia, es la mezcla perfecta para un verdadero empoderamiento.

Eres cual diamante en bruto, vamos a sacar todo el brillo que guardas dentro de ti.

¡Bienvenida a mi mundo, Holistika!

Cosas que amo;

Fascinación con el cuerpo humano

Tengo una fascinación con el cuerpo humano, así que ver programas o escuchar podcast de médicos explicando la función y/o conexión dentro del cuerpo humano, me encanta. Eso me ayuda a entenderme un poco más y reprogramar mi mente con la consciencia del impacto a mi cuerpo y por ende a mi Salud.

Las manualidades

Las manualidades son terapia para mi, conectar con mi creatividad y tejer, hacer figuras de cerámica, macramé o cualquier cosa que me permita crear desde mis manos me encanta, mi tablero de Pinterest está lleno de inspiraciones y DIY

Canto en todo momento

Mientras me ducho, cuando limpio, cocino, camino por la calle y pensarán que tengo una hermosa voz, pero lo más seguro es que seguramente soy responsable de muchas tormentas pero eso no me quita las ganas de cantar, incluso cuando estoy triste.

Escribo a diario 5 cosas que agradezco

Escribo a diario 5 cosas que agradezco del día y 5 cosas que me hubiera gustado haber actuado diferente antes alguna situación.

Me gusta patinar y montar en bici

Intento hacerlo lo más frecuente que puedo.

Bailar si se me da bien

Bailo hasta los comerciales y lo que más me encanta es que cuando bailo de forma consciente para mi misma, noto como se va soltando tensiones en el cuerpo que tenia, el cuerpo tiene memoria así que las situaciones de estrés o de tension se almacenan en el.

¿Empezamos a pulir tu diamante?

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